Nordic Walking
Nordic Walking
Es una de las actividades mas jóvenes recientemente incorporadas desde Finlandia. Se trata de caminar ayudados de bastones específicos generando impulso. Los bastones nos ayudan a avanzar con mayor facilidad consumiendo un mayor numero de calorías, al mismo tiempo tonificamos la parte superior del cuerpo. Si te gusta caminar, tienes que probarlo.
Sesión estructurada:
1 hora de teórica
1,5 horas de ejercicios de la técnica de los 10 pasos
marcha de 3 horas
Incluye: Curso dirigido por monitores INWA. y FEMECV
Puedes traer tus bastones a alquilarlos con tu reserva.
Debes traer: Ropa cómoda con pantalones largos y calzado de trekking, protección solar, agua para hidratarte y algo de comida.
Condiciones: Imprescindible cumplimentar el contrato que te suministraremos antes de hacer la actividad.
Observaciones: Actividad apta para todas las edades.
Precio:
35€/persona.
Navarrés, València
616 753 516 - navaesport@gmail.com
